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2014年河南政法干警、招警考试注意事项必看
文章发布时间:2014-09-19 15:18:23 来源:河南京佳教育 阅读(
2014年河南政法干警和招警考试时间定于9月20日和21日两天,那么这两天的天气到底如何呢,请参加考试的考生,及时关注天气,做好防雨措施。祝愿每一位考生都顺利通过考试。

  2014年政法干警、招警考试注意事项必看

  天气篇:

  2014年河南政法干警和招警考试时间定于9月20日和21日两天,那么这两天的天气到底如何呢,请参加考试的考生,及时关注天气,做好防雨措施。祝愿每一位考生都顺利通过考试。

  饮食篇:

  考生的饮食对于考生补充营养有很大的帮助,能让考生在考试的时候积极的发挥脑部思维,那么在2014年政法干警考试的时候该如何进行饮食搭配计划呢,一起来看下面的营养搭配计划。

  一,食物的安全性比营养更重要

  在省考冲刺阶段,一定要为考生选择新鲜、卫生的食物。吃煮熟的食物,尽量吃自家厨房里的食物,避免吃街边的小吃烧烤。以免让不卫生的食物、细菌影响考生的身体健康。

  二,选择考生爱吃的食物

  这个关键时期,尽量满足考生的口味,选择自己平时爱吃的食物,因为熟悉口感可以放松考生的心情,使其心情愉悦,增加食欲。

  三,早餐要营养丰富

  考生要准备营养丰富的早餐,以便储存足够的能量来维持一上午的脑力活动。可以选择,牛奶+面包+鸡蛋+时令蔬菜一小份;米粥+包子(荤素可他配)+半个苹果。

  四,食物多样化,不要吃太饱

  主食可以为考生提供卫生B族,可以促进食欲,还可以个大脑提供能量,使大脑不短路。

  肉类可以为考生提供充足的蛋白质,有提高记忆力、缓解疲劳的作用,选择深海鱼类,其含义的DHA,可以帮助增加记忆力,提高用脑效率。

  蔬果类可以提供大量的维生素C,可以帮助血红蛋白的合成,保证大脑供氧;还含有丰富的膳食纤维,增加肠蠕动,预防便秘,缓解紧张情绪。

  如果吃的太饱,全身的血液就集中到胃部,会引起大脑短暂性缺氧,对考生不利。

  五,适当饮水

  因为考试时间是秋季,秋天干燥,因此建议考生要补充水分,喝足量的水,大约1200ml左右。

  物品篇:

  1.法定身份证(最重要的的东西,不赘述)

  2.准考证(最好是多打几张,以备不时之需,还可以做草纸用)

  3.钢笔或者圆珠笔或者签字笔(多准备几个,有备无患,注意必须黑色)

  4.铅笔(多准备几支,别削太尖,适合图卡用就好。另市场上一种考试专用的图卡铅笔,更方便快捷。)

  5.橡皮(铅笔的配套设施,不赘述)

  6.削笔刀(和铅笔配套,建议买自动的,省时间。)

  7.手表(方便把握时间,还可以作题用,非常重要)

  8.直尺,三角板,量角器等(透明的为好,有几次考试的资料都用到了,带个也不累,建议准备。)

  9.透明笔袋(装前八项用)

  10.别带其他计算器,电话,有记忆功能的电子产品等进入考场,有人因此被取消五年公考资格。

  11.如果考生距离考点较远,建议提前预订房间,以保证在考点周边预订到满意的住房!提前一天看下考点和中午吃饭的地方,熟悉下大概位置,作到心中有数。

  12.考前有货没货必须去趟WC,可以带瓶水进考场。

  13.可以带个风油精或者清凉油

  应急篇:

  试卷未署名

  应急预案:要立即向监考老师举手报告,在得到同意后立即书写,一定不能擅自动笔,否则容易被老师误会为作弊。

  女生遇上“老朋友”

  应急预案:女生在考试时“老朋友”来了是正常的生理现象,关键是要做好充分的准备。到考场时带好卫生巾、卫生纸,有痛经史的还要带着止痛药,之前最好 向医生咨询,遵医嘱服用。如果考试半途感到不适,需要去卫生间检查,不要不好意思告诉老师;疼痛得厉害需要服药,而一些必需物品像止痛药自己手边没有的时 候,更要请求老师的帮助。千万别因为这件事把自己弄得被动,影响正常的考试状态。

  找不到考场

  应急预案:在考前一两天,考生应该抽时间熟悉考场。熟悉考场包括的内容有:所在考场离居住地点有多远?用什么方式抵达比较迅速安全?在路上要花多少时 间?自己在哪个教室?在哪个位置?厕所及其他服务设施在哪儿?这些问题在临考准备时都应该尽可能弄得一清二楚。找不到考场时,应马上联系老师,请他们指点 你。尽量不要麻烦同学,他们也没时间帮你。

  缺失准考证

  应急预案:丢失准考证时,有两种情况:考前丢失,本人写申请补办;另一种是当天忘带了,此时考生千万不要自己回家拿,应直接找送考老师,老师会帮助打 电话给家长送来的。要是开考前送不到也不用担心,监考老师手上是有一份考生照片的存根的,只要照片相符,就先让考生考试。在本场考试结束或者下一场考试开 考前把两证送到就可以了。如果两证遗失了,也要先找老师,先考试再补办。

  错涂机读卡

  应急预案:考试时,填写答题卡一定要仔细。小心把答案张冠李戴。建议各位考生在考试时最好做题与填涂机读卡同步进行,在草稿纸上记下自己不确定的选项 和答案回头再改,避免出现没有足够时间填写答题卡的失误。另外,每门考试时,答题卡一发,最好先填写答题卡姓名考号等项。填时千万要注意,书写部分必须用 碳素墨水笔填写,而数字部分一定要用铅笔填涂!

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